Ogu smūtijs

Sastāvdaļas

• 150g dažādas saldētas ogas (upenes, jāņogas, smiltsērkšķi)
• 25g zemeņu sīrups
• 40g Sangrija mix sīrups
• minerālūdens

Saprotams, ja šo smūtiju gatavojiet vasarā un ir pieejamas svaigas ogas, noteikti izmantojiet tās – aromāts un garša viennozīmīgi būs pilnīgāka. Turklāt, ja ievērojāt, šis smūtijs itin nemaz neapdraud jūsu figūru.

Pagatavošana 3 min 2 porcijas

1. Saldētas ogas sablendēt, pievienot abus sīrupus un ūdeni un sablendēt vēlreiz.
2. Smūtiju saliet glāzēs un līdz vēlamajai konsistencei atšķaidīt ar minerālūdeni.